Allenati con Palestre O2!
19-20-21 settembre
Durante il weekend della Granfondo nel cuore della Piazza Expo, in Piazza della Repubblica, Palestre O2 ti guiderà in diversi allenamenti:
Venerdì 19 settembre:
Ore 19,35
CAMMINATA FUNZIONALE: per stimolare il metabolismo, con cuffie wireless per creare un ambiente confortevole e favorire concentrazione e benessere.
Sabato 20 settembre:
Ore 10:30
MOBILITY: per migliorare la mobilità di tutte le articolazioni.
Ore 16:30
CROSS CARDIO: un allenamento HIT con intensità alternata per stimolare il cuore e aumentare il dispendio calorico.
Domenica 21 settembre:
Ore 11:00
CROSS CARDIO – ultimo appuntamento per chiudere il weekend con energia e divertimento!
Mondovì,
21 Settembre 2025
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Non è mai troppo presto per pianificare una giornata in bici.
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